Книжка инфо

Позвоночник — ключ к здоровью (Эксмо)

Оценка читателей33%
Хотя миллионы людей страдают от болей в спине, панацеи от них пока не существует. Но, как считает автор книги, самое важное заключается в том, что ключ к успеху в победе над болью и полноценной жизни — вы сами. Мэри Данкин предлагает самые эффективные методики, чтобы самостоятельно облегчить, преодолеть и даже предотвратить боли в спине. Воспользовавшись ее стратегией борьбы, вы узнаете: — что вызывает боли в спине — и почему они возвращаются; — сколько методов борьбы с болью разработано; — от лекарств до оперативного вмешательства и альтернативной терапии; — почему физические упражнения укрепляют физические силы организма и повышают способность сопротивляться боли.
Скачать или читать
Позвоночник — ключ к здоровью
Автор: Данкин М.
Год: 2004
Страниц: 240
Издатель: Эксмо
  • Скачать книгу Позвоночник — ключ к здоровью

Прокомментировать